В течение пяти недель мы старались лучше узнать свой организм, изучали правильное питание и приобщались к спорту. А чтобы помочь нашим студентам разобраться в вопросах здорового образа жизни, мы пригласили спикеров-экспертов.
- Кандидат в мастера спорта, серебряный призер чемпионата России, чемпион Москвы среди юниоров по баскетболу, Георгий Н. встретился с первым классом в школе на Хорошевской. На встрече Георгий рассказал о видах спорта с использованием мяча и о пользе каждого из них. Ребята познакомились с разминкой для баскетболистов и попробовали выполнить упражнения самостоятельно.
- Мария П., нутрициолог и клинический психолог, посетила школу на Мосфильмовской и рассказала ребятам о принципах здорового питания. Вместе со студентами они обсудили, как сделать их питание более правильным, сколько пить воды и какие полезные вещества содержатся в разных продуктах.
Что ещё происходило во время модуля:
- флешмоб-зарядки на переменах;
- заполнение дневников здоровья;
- матчи между учениками, учителями и родителями по футболу, баскетболу и волейболу;
- турниры по перестрелке и пионерболу;
- проектные исследования о полезных привычках, роли сахара в питании и правильном рационе.
Студенты также попробовали себя в профессии врача на мастер-классе по медицине.
Вместе с нашими партнерами Sciencely «Умная Москва» ребята провели несколько медицинских процедур и операций:
- познакомились с базовыми принципами инъекций и научились брать кровь;
- узнали, как работать с ЭКГ И рентгеновскими снимками;
- научились накладывать швы и бинтовые повязки.
Вместе ребята успешно вылечили потенциально больных посетителей, попутно познакомившись со специальностью врача. Возможно, для кого-то из них это станет важным стартом для будущих свершений!
Заключительными спортивными соревнованиями в рамках проекта «100+ Life» в школе на Хорошевской стали веселые старты «Games of ONE!» и полоса препятствий! В течение проекта студенты ONE! окунулись в мир турниров и теперь готовы принимать в них участие на регулярной основе уже вне проекта 100+ Life»
